雨夜，一场离奇的溺亡案，乔薇和欧可倪背上了杀人嫌疑。欧可倪是乔薇的心理医生，她在未婚夫孟文哲的家里意外翻出了乔薇的老照片，欧可倪倍感困惑。而孟文哲这个没有血缘关系的哥哥的突然出现，让乔薇不寒而栗。欧可
贝微微是校园里的系花加学霸，而在虚拟的网络世界中，她是侠肝义胆仗剑江湖的红衣女侠“芦苇微微”。在游戏中，贝微微结识了“真水无香”，两人结为侠侣，没想到贝微微却因为不愿以真面目示人而遭到了真水无香的抛弃，在游戏中莫名其妙“被离婚”的贝微微之后又遇见了江湖高手“一笑奈何”，两人为了完成游戏任务而走到了一起。让贝微微没有想到的是，一笑奈何的线下身份，竟然是自己的同校师兄肖奈（杨洋饰），肖奈是校园中的风云人物，篮球队的主力军，两人的情谊从线上发展到线下，一段跨越了虚拟与现实的感情就此拉开序幕。
留学归来林美雅与欧阳在飞机上因误会而相识，二人也因此展开了一段奇妙的因缘林美雅回国原本准备与男友结婚，未曾想迎来的却是男友绝情的背叛，从失恋伤痛中走出来的林美雅决心重新振作，因与欧阳不打不相识，她入职欧阳所在的公司，林美雅用自己的善良、豁达以及在工作上的努力进取很快得到了所有人的认可，并在欧阳事业低谷的时候与之携手共同努力，两人也在朝夕相处之中渐渐产生了超乎友谊的感情。林美雅陪伴欧阳参加一场对于欧阳极其重要的格斗巡回赛事，一路上两人相互扶持相互帮助，共同面对一个又一个挑战，这也使得两颗年轻的心终于走在一起
故事围绕南俪、夏君山和女儿夏欢欢、儿子夏超超，田雨岚、颜鹏和儿子颜子悠等多个家庭展开。儿女们即将从小学升入初中，每个家庭都在面临种种变化，亲子关系也在不断沟通与选择中得到新的认知，父母与孩子迎来共同成长。
贝微微是校园里的系花加学霸，而在虚拟的网络世界中，她是侠肝义胆仗剑江湖的红衣女侠“芦苇微微”。在游戏中，贝微微结识了“真水无香”，两人结为侠侣，没想到贝微微却因为不愿以真面目示人而遭到了真水无香的抛弃，在游戏中莫名其妙“被离婚”的贝微微之后又遇见了江湖高手“一笑奈何”，两人为了完成游戏任务而走到了一起。让贝微微没有想到的是，一笑奈何的线下身份，竟然是自己的同校师兄肖奈（杨洋饰），肖奈是校园中的风云人物，篮球队的主力军，两人的情谊从线上发展到线下，一段跨越了虚拟与现实的感情就此拉开序幕。
一起神秘的溺亡案，让乔薇再次陷入危险的风暴漩涡。退无可退的她鼓起勇气，与欧可倪、Nicole和何安心一起面对那段不堪回首的过往，将那些隐藏至深的秘密逐渐揭开。姐妹成团势不可挡，“她力量”的再次爆发，是否能够平息风暴、令恶魔伏法、让生活回归真正的美好和恬静……
人到中年、以为一切尽在掌握中的许梦安（秦海璐饰）生活骤然失控，公司大面积裁员、职场晋升受阻、老公李临（保剑锋饰）失业、女儿疑似早恋、不期而至的二胎等问题一股脑儿涌来。另一边闺蜜陈婉真（左小青 饰）在全职太太生活中，被老公于海（田雨 饰）漠视，备受煎熬的她决定重返职场。许梦安的妹妹许梦心（潘之琳饰）则饱受孕期激素失调的折磨。她们在挣扎和痛苦中，以柔克刚，最终打开人生新局面，获得第二次成长。
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