"本作围绕着高中生的日常生活，讲述了在“炼金术”盛行的时代中，青年人们为了守护正义、追逐梦想，而勇敢对抗邪恶势力的故事。炼金术本来指的是尝试从普通金属中提炼黄金的技术，随着科技发展，炼金术士们尝试将人类的肉体和精神作为对象，加以熔炼。汇集这种炼金术的精华而创造出来的，就是完全的人工生命体，101只“凯米”。可是原本应该被封印在“凯米卡”里的凯米突然被释放了，探求梦想的高中生一之濑宝太郎偶然目击了这一过程，从此被卷入了这场风波中。他与凯米相遇，结识神秘的女同学九堂凛音，还被托付了变身腰带。
在人类世界里暗中行动的智慧生物——砂糖人。他们为了获取“黑暗零食”持续掳掠人类。接连不断有人类遭到砂糖人袭击，从异世界而来的青年生真，为了拯救人类挺身而出。饱藏，是生真吃下零食后产出的小巧怪物。生真与它们一起，用形似嘴巴的腰带变身为假面骑士加布……！软糖、薯片、棉花糖、巧克力、糖果……用零食之力实现强化，保护人类不受怪物砂糖人侵害！“零食”英雄——假面骑士加布的战斗即将拉开序幕！
成功营救药老后，重伤的萧炎被带回星辰塔闭关，得益于三千焱炎火和星辰之力的修复，沉睡了一年的萧炎终于苏醒，并晋升为了斗尊。为了修复药老的本源魂气，萧炎决定前往远古时期斗圣留下的遗迹，然而，无数势力都窥觑此地的天阶斗技和斗圣骸骨，在遗迹未开启之前，已经有多方势力汇聚于此，所有人都想分一杯羹，与此同时，魂殿的威胁也迫在眉睫，萧炎唯有火中取栗，方可博得一线生机。
主人公锤锤是一个普普通通的年轻人乐观善良，有梦想，围绕他展开了一系列啼笑皆非的故事
宁宁、刘丹和梁梦真偶然相识后，因共同的爱好组成“蓝狐”美少女组合，乐界资深策划夏天成了她们的教练，就在演出日臻完美、既将出道时，宁宁的父母离婚了，而刘丹的父亲也因破产自杀，粱梦真则遭未婚夫绑架，“蓝狐”面临解散。就在这时，宁宁的父亲宁锋幡然悔悟，来到了女儿身边，三姐妹重新聚在了一起，并在一次演唱比赛中一炮窜红。但现实的残酷远比她们想象中来的快，刚与宁宁擦出火花的夏天被对手打成残废，梁梦真被一个南方大佬包走，“蓝狐”彻底解体了。宁锋在女儿的逼问下，说出了夏天的去向，宁宁带着一颗受伤的心，踏上了寻找爱人的征程
1980年，乡村教师严义国儿子严振华和学生唐剑被选拔到哈尔滨的重点体校，从小在雪原中长大的两人带着希望一路拼搏，唐剑因为一次意外折戟速滑战场。严振华跟城中姑娘李冰河成为双人滑搭档并相恋，但经历了种种波折，两人遗憾分手，严振华转向短道速滑继续奋斗，三人最终分道扬镳。2019年，中国正在为2022年冬奥会做充足准备。严振华儿子严阳从地方俱乐部入选短道速滑国家奥运训练营，结识了唐寒、金莹等优秀队员，也遇到了冠军教练陈谨、队医李念雪等。他从女队员的陪练一路奋进到正式队员，对体育精神、奥运精神的理解逐渐深刻，找寻到
2015年，北京申办2022年冬季奥运会成功。为响应国家“北冰南展”战略，前国家短道速滑队队员郑凯新领命创办青岛速滑队，开始挖掘冰雪项目的新人。轮滑少女陈冕出于对短道速滑的热爱，主动请求加入初创的青岛短道速滑队。“轮转滑”困难重重，在磕磕绊绊中，陈冕一路成长，从一个非专业选手，成为了独当一面的青岛队主力队员，并进入国家队，也终于获得了一直不看好自己的父亲陈敬业的认可。没想到的是，陈敬业和郑凯新竟曾是国家队亲密无间的战友，曾共同为为国争光的目标而挥洒青春和汗水，又因背负着过于沉重的夺金压力而分道扬镳。老一代
90年代中期，王小溪为保护家人放弃南下打工计划，机缘巧合进入乡政府成为临时工。在这里，她遭遇了一场甜蜜而短暂的恋情，爱人溢然而逝，她决定继承其遗志致富百姓、振兴家乡。数十载光阴流转，她从一个热情懵懂的乡村少女成长为一名干练成熟的乡村女干部、一名优秀的共产党员，但她依然是当初那个满怀激情立志“保家卫家”的倔强姑娘，只不过，这个“家”不再是“小家”，而是“大家”。发展的道路上，挫折与磨难接踵而来，但她始终坚信，风雨过后，日头依然会照耀大地。最终，她在领导同事的数励文持、兄和国荪的政策扶持下，带领乡亲们走上了幸
