湖南卫视2016年暑期推出的大型女子团体综艺节目，模式原创、玩法全新，尽显90后青春、活力、个性与正能量，是一档为亿万粉丝量身定制的节目。导演组从亚洲各地选择了31组女孩，她们有31种色彩，31种味道，她们是充满活力、个性鲜明的90后女生代表。本节目的主要宗旨是以全新的方式打造湖南卫视未来的综艺女主团。她们将在现场的31个直播间里，开始全方位综合艺能的培训，在现场的400位观众喜欢哪位甜心的播出就会随时点赞，送上甜甜圈。
明朝初期，平民夏浔盲打误撞代替死去的富商秀才杨旭，成为锦衣卫的一颗棋子，在目睹其监控者张十三等人对自己的心狠手辣后决定为自保而为民除害。同时，他结识了日后的妻子谢雨霏，两人开始了欢喜冤家般的相处。不久，夏浔在回老家的路上被锦衣卫的人追赶，遂被西门朗与纪纲搭救，三人一见如故成结拜兄弟。后三人无意间救了燕王夫妇和郡主，夏浔的能力引起锦衣卫两派首领白一夏和罗克敌的关注。夏浔经过白一夏和罗克敌的培养，成为一名优秀的锦衣卫。朱允炆登基后，开始着手削藩，心怀家国的夏浔为免百姓受更多苦难，决定辅佐燕王登基。他和纪纲在燕
蔚蓝大海之上，高远树（张翰饰）正向经历了长达七年爱情长跑的女友童雨晨（吴映洁饰）求婚，谁知却突然遭遇了严重的撞船事故。一同卷入事故的还有他们的好朋友何小歉（范世琦饰）、安逸飞（张云龙饰）等人。事故起源于X教授吴天铭和燕超尘（纪亚文饰），教授因正在研究的药物艾克思1具有改变人类基因的副作用而决定终止实验，谁知撞船事故后却令高远树等人的身体发生奇异的变化，他们不约而同拥有磁场控制术、读心术、预知未来、操控思维等各异的超能力。接二连三的谜团摆在这些现代超人的面前，他们不知不觉背负了重大的使命……
占南弦敏锐洞察到高科技国产高精尖的发展趋势，与同学合伙集资创建了浅宇，在高科技行业创业只有10%成功率的情况下，浅宇经过了各种风浪，最终成功上市。温暖，毅然决然辞掉英国某知名创投公司的工作回国，来到浅宇并靠自己的实力当上了总裁特助。原来温暖和南弦曾是一对恋人，由于误会而分手，温暖回来一方面帮助南弦创业，另一方面挽回和南弦的爱情。在经历了冷氏招标案、益众挖角事件、代理商纠纷等事件之后，南弦和温暖不仅迎来了美好的爱情，还携手压制了不良竞争，净化了整个行业，让高科技行业在更加健康的环境下稳步发展。
在这个城市一个隐秘的角落里，有一个神奇的地方——小酒窝酒馆，这里拥有世界上密度最高的奇葩。这里有一位天马行空的老板，他无心插柳招来的工作狂服务员、风情万种的客户经理、酒神大厨和长期合作的小狼狗代驾等人终日围绕着无数往来的奇葩酒徒食客，上演了一场又一场的精彩戏码。 通过种种“酒”的角度展现人间百态，既有人情的温暖，又有酒后的尴尬。在嬉笑怒骂间告诉人们生活的多彩和生命的珍贵。
轰动全港的林氏家族凶杀案踏入审讯最后一天，陪审团准备退庭商议时，成员之一许立生突然收到女儿茵茵被绑架的消息，神秘人要求曾为国际催眠权威的立生通过催眠术令陪审团裁定被告谋杀罪名成立，否则其女儿将被撕票，这也就意味着立生必须在狭小的空间内、众目睽睽之下，不用专业工具隐秘地催眠至少4个人。立生偷偷将茵茵被绑架的讯息转发给曾为国内特种部队成员的小舅杨凯后，进入了退庭商议室…
根据安宁同名小说改编，讲述了占南弦（张翰饰）与温暖（张钧甯饰）从懵懂青春纯恋，历经十年分离波折，破镜重圆、再度相守相知的都市浪漫爱情故事。霸道总裁与特助的宠溺版，开启南弦与温暖的专属特辑。
