四个年轻人姚远(葛优 饰),周北雁(刘蓓 饰),钱康(冯小刚 饰),梁子(何冰 饰)是一群自由职业者。他们突发奇想,开办了一个“好梦一日游”业务,承诺帮人们过上梦想成真的一天。人们离奇古怪的愿望接踵而至,似乎人人都想给自己现有的生活来一个180度大转弯。于是,富贵的想尝试贫穷,明星想体验平凡,小平民想做巴顿将军,守不住秘密的厨子想成为守口如瓶的铮铮铁汉……在搞笑荒诞的愿望中,四个年轻人忙碌着扮演各种场景角色,他们把真情融入到了这些故事当中。生活过得充满乐趣,有滋有味。
打算在影视界有番作为的年轻人蒋力(张涵予 饰)、费小弟(吴京 饰)与大款吴立伟(傅彪 饰)合作创办了伟歌影视公司。为找投资人,蒋力瞄上香港富婆王淑贤(于兰 饰),伹王淑贤对费小弟更有兴趣,这让当时的介绍人吴丽萍(董晓燕 饰)很感失落。小弟到银取钱碰上劫匪,他以为是剧组拍戏,上演了一场见义勇为的现代版。韩建秋对酒店服务员庄雅婷(陶虹 饰)不怀好意,一直追求雅婷的蒋力及时挫败了他的图谋。为谋日后发展,吴立伟极力讨好当红明星潘文莉(夏力薪 饰),潘文莉临开机要求换掉配角庄雅婷,庄唆使狗仔队将潘隐私曝光,自己如愿
1969年,干部子弟薛北京随父母从首都北京下放到的偏远的四川宜宾,开始了全新的生活。无比思念家乡的薛北京崇拜自己的哥哥薛北宁(柳明明饰),每天都给正被下放到陕西劳动改造的哥哥写信。在宜宾,薛北京也认识了一群新朋友,其中有个漂亮的文工团姑娘安茹。伙伴们肆无忌惮的享受着属于他们的青春期。